■ 洗練塾

あなたにとって洗練された毎日とは、どんな毎日でしょうか。

キーワードは・・・・・・・・・・・・「Elegant, Smart, Simple」
ベースに横たわっているテーマは・・・「愛」

「まず、自分自身を知りましょう。そして、なりたい自分を見つけて今日からできることは…」
変化と多様性に富んだ時代。
なんとなく流されて暮らしている毎日・・・「自分の魅力を最大限に生かしたい」「私は、これからどうしたいのだろう」「もっと人前で効果的に自分をアピールできたらいいのに」「私らしく生きるって？」・・・ふと立ち止まった時に聞こえてくるあなたの心の囁きにしっかりと耳を傾けてみませんか。

ラフィーネの洗練塾は、内面と外面の調和を図り、なりたい自分になることを目的としたセルフプロデュースセミナーです。

人は、自分を大切にすることが出来て、初めて周囲の人達を大切にすることが出来るのです。
おいしいお茶とデザートを召し上がりながら、ほんの少しリラックスした優雅なひとときをご自分にプレゼントしては如何でしょうか。

特徴〜

• 少人数制をとっておりますので、きめ細やかなレッスンを受講して頂けるだけでなく、新たなネットワークを築くことが出来ます。
• 各界でプロフェッショナルとして活躍中の講師陣。
• 知識やノウハウを身に着けることだけを目的としておりません。
  オプションメニューのパーソナルコーチングを受けることで、身に着けたものをあなたらしくカスタマイズ。もはや役に立たなくなった固定概念（思い込み）や習慣を取り除き、シンプルさを取り戻して頂くことが出来ます。

開催要項〜

あなたも素敵な仲間と一緒にオーラ輝く女性を目指して、ご自分の庭を耕してみませんか。

開催情報につきましては、「What’s new」をご覧下さいませ。
プライベートレッスンはこちらから

■ コーチング教室

近頃、あの子が何を考えているかわからない・・・
どうしても、夫の話を聴くことが出来ない・・・
自分の言いたいことをきちんと伝えられない・・・
・・・・こんな声をよく耳にします。
主に、ビジネスの世界で多く取り上げられる「コーチング」。
実は、親子・夫婦・友人など日常生活でこそ、取り入れて頂きたいコミュニケーションスキルなのです。
あなたの大切な方と安心感があり、信頼関係を築くコミュニケーションが出来たら、あなたの毎日にどんな変化がもたらされるでしょうか。
この講座は、インタラクティブなコミュニケーションをとりながら、あなたにも参加して頂くスタイルで行います。安心して受講頂けるように、欠席した場合のフォローも万全です。
コーチングの基礎に関する勉強ができるだけでなく、参加したその日から、遣えるスキルと心構えをお持ち帰り頂きます。
　　
コーチングとは？

開催情報につきましては、「What’s new」をご覧下さいませ。
パーソナルコーチングはこちらから

■ 企業研修

近頃、人材を「人財」と書くことが増えてきたことに、お気づきの方も多くいらっしゃるでしょう。スタッフが明るく生き生きと働いている企業は、実績も上がっています。
スタッフ一人一人のプロ意識を高め、強みを最大限に生かし、楽しく仕事に取り組める環境をご一緒に作っていきましょう。
貴社のニーズに合ったプログラムをご提供致します。

特徴〜

• 研修そのものがグループコーチングとして構成されている
  → コーチングスキルの習得のみならず参加者の方々が自分自身を見つめ、振り返るきっかけなる。
• 講師である伊藤自身が企業で働いてきた経験がある
  →参加者の方々への共感の力が強く、すぐに使える事例が多くちりばめられていることが大きな特徴。

・詳細は「企業研修」ページでご案内しています。

■ 講演・セミナー他

サークルやPTAその他、各種講演会・セミナー講師を承っております。
ロールプレイやデモンストレーションを数多く盛り込んだ参加型ですので、実生活に即、生かすことが出来ます。

■ 洗練塾　プライベートレッスン

ご自分のペースでレッスンを受けたい、ご家族やお友達と一緒に受けたい、お仕事が忙しくなかなか時間がとれない・・・というあなたにぴったり。
あなたの目的に合ったメニューをカスタマイズさせて頂きます。
また、お子様連れで・・・という方も歓迎です。
是非お気軽にご相談下さい。

■ 母と子のセンスアップ教室

お母様方が我が子に願うこと・・・
それは幸せな人生を歩くことではないでしょうか。
では、そのために何が必要なのでしょうか。
この教室で幸せな人生を歩く上で大切な自己基盤を築く為にマナーとコミュニケーションを学びながら人としての品性を育んでいきましょう。
育児は育自とも言われています。
お母様は生まれつき母親だった訳ではありません。
子供の成長と共に母親として成長していくものです。
ですから、迷うことや悩むことがあって当然。

リラックスできるスペースでマナーやコーチングをコアにしたコミュニケーションを学びながら、あなたの子育てを見つめ直し母親としての自信をつけませんか。

こころよりお待ち申し上げております。

プラン1　お母様とお子様のためのセンスアップレッスン

お母様とお子様がご一緒に学ぶスタイル。
同じテキストを用いて行いますので、ご家庭での活かし方も学ぶことが出来ます。
1回1時間×2回／月
お月謝：7,350円（消費税込み）

プラン2　お母様のためのセンスアップレッスン

お母様お一人で学ぶスタイル。
1回1.5時間×2回／月
お月謝：7,350円（消費税込み）

プラン3　お母様のためのセンスアップレッスン　お子様のためのセンスアップレッスン

お母様とお子様が別々に学ぶスタイルですので、テキストも別にご用意してございます。
お母様1回1.5時間・お子様1回1時間
いずれも月2回ずつ
お月謝：12,600円（消費税込み）

レッスン内容のご紹介（一部です）

『マナー編』

• マナーとは？
• 第一印象の秘密
• 好感を与える装い
• 洗練された態度〜姿勢、ご挨拶ほか〜
• ご家庭での躾ほか・・・

『コミュニケーション編』

• コミュニケーションの基本
• 人間関係の法則
• 聴く力を養う
• 宝探し
• 焦らず叱らず、認め続けるほか・・・

■ パーソナルコーチング

具体的な目標達成や夢の実現をテーマに行う個人セッションです。
コーチングについては、こちらをご覧下さい。

基本例：
週1回コース：　月47,250円 （45分間×4回・消費税込み）
隔週コース　：　月31,500円 （45分間×2回・消費税込み）

パーソナルコーチングを体験してみたい、と言う方の為に。
トライアル価格　1回30分間コーチング＋Q&A　5,250円
（消費税込み・但し、1回限りとさせて頂きます。）

産休＆育休ママの為のパーソナルコーチング
月2回／30分間　21,000円／月（消費税込み）
「杉並子育て応援券」利用可！

**目標達成を保証するものではございません。
**セッションは、電話にて行います。お約束の日時に、お電話をかけて頂きます。対面ご希望の方は、別途ご相談下さい。
**セッション間のメールやファックスでのやりとりには、回数の制限はございません。ご自由になさって下さい。
**ご自分のペースで進められるよう、回数につきましては、ご相談に応じております。お気軽にどうぞ・・・。
**シングルマザー割引有り、ご相談下さい。（世帯主であることを証明するものの提出をお願い致します）
**まずは、3ヶ月間からのスタート